Стрічка для фітнесу та йоги EasyFit EPP 0,5 мм персикова, еластична стрічка для пілатесу, розтяжки та тренувань

Стрічка для пілатесу EasyFit 0,5 мм персикова — Medium

EasyFit 0,5 мм — універсальна еластична стрічка з натурального багатошарового латексу для пілатесу, фітнесу, йоги, розтяжки та силових тренувань. Завдяки середньому рівню опору вона створює постійне навантаження протягом усього руху та дає змогу ефективно тренувати руки, плечі, спину, ноги й м’язи кора.

Компактна конструкція без ручок дозволяє використовувати стрічку різними способами: утримувати її руками, фіксувати стопами або комбінувати з різними вправами. Це зручний варіант для домашніх тренувань, занять у спортзалі та активного відпочинку.

Основні переваги

Оптимальна довжина — 200 см
Довга стрічка забезпечує достатній запас для виконання вправ з широкою амплітудою. Її можна обхоплювати руками або фіксувати ногами залежно від обраної вправи.

Ширина 15 см
Широке полотно комфортно утримувати руками та використовувати під час вправ на розтяжку, мобільність і силову підготовку.

Товщина 0,5 мм — Medium
Стрічка забезпечує середній опір і підходить для регулярних тренувань різної інтенсивності. Навантаження можна змінювати, регулюючи довжину робочої частини та ступінь розтягування.

100% натуральний багатошаровий латекс
Еластичний матеріал добре розтягується та повертається до початкової форми. Багатошарова конструкція розрахована на регулярне використання.

Без ручок — більше варіантів вправ
Відсутність фіксованих рукояток дає можливість змінювати хват і положення стрічки відповідно до конкретної вправи.

Легка та мобільна
Вага виробу — менше 30 г, тому стрічку легко покласти в спортивну сумку, рюкзак або взяти із собою у подорож.

Для яких тренувань підходить?

Стрічка EasyFit Medium стане у пригоді для:

• пілатесу;
• фітнесу;
• йоги;
• розтяжки;
• функціональних тренувань;
• силових вправ;
• тренування м’язів кора;
• опрацювання рук і плечей;
• тренування спини;
• вправ для ніг і стегон;
• домашніх тренувань.
• 

Приклади вправ

Тяга до пояса
Зафіксуйте стрічку стопами та виконуйте тягу руками до корпусу. Вправа допомагає навантажити м’язи спини та плечового пояса.

Згинання рук на біцепс
Наступіть на стрічку та виконуйте згинання рук у ліктях, контролюючи натяг латексу.

Розведення рук
Використовуйте стрічку для вправ на плечі та верхню частину спини, підтримуючи контрольований натяг.

Підйоми ніг
Стрічку можна застосовувати під час вправ для стегон і ніг, створюючи додатковий опір у фазі руху.

Повороти корпусу
Натягнута стрічка створює додаткове навантаження під час поворотів та інших функціональних вправ для м’язів кора.

Комфорт під час тренування

Еластична стрічка дозволяє поступово збільшувати навантаження без необхідності використовувати важкі обтяження. Опір виникає безпосередньо під час розтягування, тому інтенсивність вправи можна регулювати довжиною стрічки та амплітудою руху.

Характеристики

• Бренд: EasyFit
• Тип: стрічка для пілатесу / фітнес-стрічка
• Довжина: 200 см
• Ширина: 15 см
• Товщина: 0,5 мм
• Рівень опору: Medium
• Колір: персиковий
• Матеріал: 100% натуральний багатошаровий латекс
• Вага: менше 30 г
• Ручки: відсутні
• Комплектація: 1 стрічка EasyFit

Догляд та зберігання

Після тренування протирайте поверхню стрічки м’якою вологою серветкою та залишайте її повністю висохнути. Зберігайте виріб у сухому місці, подалі від батарей, обігрівачів та інших джерел тепла, а також захищайте від тривалого впливу прямих сонячних променів.

Важливо під час використання

Перед кожним тренуванням перевіряйте стрічку на наявність пошкоджень. Виконуйте рухи плавно, без різких ривків, а при фіксації на стопі чи в руках переконайтеся, що стрічка надійно утримується.

EasyFit 0,5 мм Medium — практичний тренувальний аксесуар для тих, хто хоче урізноманітнити домашні або спортивні заняття та отримувати додатковий опір без використання громіздкого обладнання.